Neues Kursangebot der Praxis für Physiotherapie: Allround Fitness

Optimale Mischung zum Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination. Individuelle Belastungssteuerung durch digitalgestütztes Training an medizinischen Trainingsgeräten.

Allround- Fitness
Basistraining für jedes Alter

Neues Selbstzahler-Angebot in der Medizinischen Trainingstherapie immer

Montags 14-15Uhr
Start: Montag 22. April
8 aufeinanderfolgende Einheiten a 60 Minuten für 99€

Jede Trainingseinheit besteht aus 3 inhaltlichen Teilen
• Teil 1: 15-20 Minuten Aufwärmen (z.B. Koordination, Übungen für zu Hause)
• Teil 2: 20 Min. Krafttraining, Zirkeltraining an computergestützten Kraftgeräten
• Teil 3: 20 Min. Ausdauer im Cardiobereich (Ergometer, Nu Step, Rudern)

Kursleitung: Marcel Schleusner, Sportwissenschaftler

Informationen und Anmeldung:
Praxis für Physiotherapie im Städtischen
Tel. 0431 1697 3333

Weitere Artikel

„Das Rauchfrei-Programm“: Endlich mit dem Rauchen aufhören? Wir helfen Neujahrsvorsatz umzusetzen – Kursstart am 19. Januar

In Deutschland rauchen ungefähr 18 Millionen Menschen. Davon sterben jedes Jahr mehr als 100.000 Menschen an den Folgen

Mehr erfahren
Neuer kostenloser Kurs zur Pflege von Angehörigen mit Demenz startet am 14. Januar 2026

Das Städtische Krankenhaus Kiel bietet pflegenden Angehörigen auch im neuen Jahr regelmäßig kostenlose Kurse für die Pfl

Mehr erfahren
Veranstaltungskalender „Einfach gut informiert“ für das 1. Halbjahr 2026 erschienen

Der Veranstaltungskalender „Einfach gut informiert“ ist erschienen. Er ist gültig für das erste Halbjahr 2026 und richte

Mehr erfahren
Dankeschön Feuerwehr Kiel - Höhenretter*innen werden zu Superheld*innen und besuchen mit dem Weihnachtsmann die Kinderstation im Städtischen Krankenhaus Kiel

Erneut gab es einen außergewöhnlichen Einsatz für die Kieler Berufsfeuerwehr:  Superhelden wie Batman, Popeye und Superm

Mehr erfahren